Le "7 regole d'oro" della Federazione Italiana Medici Pediatri per l'attività all'aria aperta e per il tempo che i

                                                bambini  impiegano in attività non scolastiche.

1)  Proteggere i bambini dalla eccessiva esposizione solare con l’uso costante e ripetuto di creme a fattore di protezione superiore a 15 SPF. Si deve ricordare di applicare la crema almeno ogni due ore, soprattutto se il bambino suda molto. E’ stato calcolato che l’80 % della esposizione solare nella vita avviene nei primi 20 anni di vita, e questo spiega perché dobbiamo essere attenti a ridurla il più possibile. Evitare l’esposizione nelle ore  di maggiore irraggiamento ( tra le 11 e le 16)

2)  Prima di fare giocare i bambini all’aperto nelle giornate più calde, assicurarsi che il bambino assuma una adeguata quantità di acqua, per garantire la idratazione. Se l’attività fisica si prolunga oltre un’ora, è opportuno somministrare bevande contenenti zuccheri e sali minerali, in particolare se il clima è molto umido

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3)  Ricordiamo di prevenire le punture di insetti: l’estate è il momento delle zanzare, che oggi pungono non solo durante la notte, ma anche di api, zecche e acari. Attenzione ai ristagni di acqua vicino ai luoghi dove giocano i bambini, che vanno comunque protetti con dei repellenti per insetti adatti alla loro età. Esistono repellenti utilizzabili già dai primi mesi di vita, il cui uso dipende da quanto  si prevede di rimanere all’aperto.

4)  L’estate è il momento delle piscine, del mare e dei giochi d’acqua. Oltre alle usuali norme di sicurezza  che impongono di sorvegliare sempre i bambini che si trovano in prossimità dell’acqua ( anche bassa), dobbiamo ricordare che l’ambiente umido favorisce la diffusione di germi. I bambini molto piccoli, proprio per il fatto di portare il pannolino, possono facilmente trasmettersi l’un l’altro dei germi, che passano attraverso la condivisione dell’acqua delle piscine. La clorazione dell’acqua, anche bene eseguita, non sempre è sufficiente ad impedire il passaggio di germi patogeni. Meglio quindi evitare ai bambini piccolissimi l’uso di piscine comuni, e disinfettare bene le piccole piscine di uso domestico, che vanno sempre svuotate dopo l’uso, anche per motivi di sicurezza.

5) Nei bambini più grandi, così come negli adulti, il periodo estivo favorisce l’insorgenza delle otiti esterne. Il ristagno d’acqua nell’orecchio crea un ambiente ideale per la crescita di germi: per prevenire le infezioni controlliamo sempre che i bambini si asciughino le orecchie, evitando l’uso di bastoncini cotonati, e, se si frequentano spesso piscine o giochi acquatici, applicare qualche goccia di vaselina all’imbocco del condotto prima del bagno, o pulire il condotto dopo il bagno con una soluzione lievemente acida (anche acqua e aceto possono andare bene).                                                             

6)  Non lasciamo che i bambini si annoino: durante l’estate la grande disponibilità di tempo spesso contrasta con le scarse opportunità dovute alla vita di città. Meglio creare un programma di impegni e attività, ad esempio sul calendario,  che creerà una attesa e per cui i bambini si possono preparare, stimolando così la loro immaginazione. Cercate di impiegare il loro tempo facendovi aiutare durante la giornata in piccoli compiti, e tenete a disposizione materiali che possono usare in attività creative ( cartone, colori, forbici) oltre a tanti libri da leggere nelle giornate in cui non è possibile uscire.

Scariche le schede di consigli su : tosse,febbre , raffreddore,diarrea,vomito, coliche, rigurgito ed altri  comuni  sintomi           clicca sulla foto

 Nati per Leggere al  tempo  del covid.....                                                                         

Attualmente la biblioteca è aperta solo su prenotazione per i soli servizi di prestito   

Le letture animate (come tutte le iniziative) le stiamo facendo online, sulla pagina facebook della Biblioteca.

Per vedere le letture è necessario chiedere di iscriversi al seguente gruppo facebook, cliccando sul link si richiede l'iscrizione che noi autorizziamo:www.facebook.com/groups/letture.ad.alta.voce.biblioteca.di.pavullo/

Penso che almeno fino ad Aprile continueremo con questa modalità poi speriamo nel bel tempo e di poter organizzare iniziative in presenza all'aperto garantendo il distanziamento.

Per quanto riguarda il "libro dono" i genitori possono venire a ritirarlo prenotandosi telefonicamente o via mail.

Dr.ssa Claudia Chiodi  

Bibioteca Comunale di Pavullo